ДЕНЬ НАЧИНАЕТСЯ С ЯЙЦА.
ДЕНЬ НАЧИНАЕТСЯ С ЯЙЦА.В Старом Риме жил обычай каждую пищу начинать с яичка, и был он так всераспространен, что выражение "от яичка" получило новое значение, стало пословицей со смыслом "начинать что-то вначале".

Итак, на днях добро начать с яичка. Вы сможете возразить - каждый на днях яичко - вкрутую, всмятку, яичница, в конце концов, - это монотонно, скучновато, приедается. Но доставляйте вспомним надлежащее: в один-одинехонек яичке хранится 6 грам белка, 15 грам жиров, 85 мг фосфора, 25 мг кальция, 1, 2 мг железа, не разговаривая теснее о комплекте ценных витаминов.

Для образца - одно яичко держит пятую число дневной потребности жителя нашей планеты в витамине А. Яичные белки владеют высочайшей ценностью. Два яичка удовлетворяют вескую число дневной потребности в белке. Да и это не многие. Самое неповторимое творение куриного искусства - яичная скорлупа, состав тот или другой удивительно совпадает с составом костей и зубов жителя нашей планеты. Наиболее того, она провоцирует кроветворную функцию костного мозга, что в особенности ценно затем радиационного поражения.

Исследования венгерских докторов проявили, что скорлупа держит все нужные для организма микроэлементы, в том числе медь, фтор, железо, марганец, молибден, фосфор, серу, кремний, цинк и вторые - в итоге 27 ингредиентов!

Но предназначенного разговора заслуживает кальций. Как не секрет, его недочет, в особенности в костях, -одно из часто встречающихся нарушений размена веществ в наши дни. А в итоге - рахит и ошибочный рост зубов у малышей, искривление позвоночника, испорченные зубы, хрупкость костей у пенсионеров.

Расстройство кольцевого размена нередко сопровождается малокровием, подверженностью простудам, аллергией, герпесом на губках, снижением сопротивляемости деянию радиоактивного излучения. У дам этот перечень дополняют многообразные боли, слабость родовых схваток, атония мускулатуры матки. Но в особенности ощущается недочет кальция во пора беременности. Сколько дам лишились зубов, вынашивая малыша!

Мед препараты - хлористый кальций, гипс, мел - малоэффективны, потому что неудовлетворительно усваиваются организмом. А вот скорлупа яиц на 90 процентов состоит из карбоната кальция, тот или другой усваивается свободно. Сам собой навязывается заключение: попробовать сделать скорлупу мед продуктам. Вообщем, в аптеках западных государств порошок из скорлупы яиц продается аж с 1970 года.

Меж тем рецепт элементарен. Полный сил куриные яичка предварительно умываются теплой водой с мылом, скрупулезно ополаскиваются. В большинстве случаев скорлупа не призывает доборной стерилизации. Все же для малеханьких малышей надо на 5 минут помещать ее в кипящую воду. Скорлупа яиц, сваренных вкрутую, чуток наименее функциональна, но зато без остатка готова к употреблению, потому что прошла стерилизацию в процессе варки. Далее необходимо скрупулезно удалить выстилающую ее мембрану и подсушить, убрав в черное проветриваемое участок. Традиционно теснее спустя немного часов она добро высушивается.

Сейчас надо добросовестно измельчить в фарфоровой ступке до состояния пудры.. Замечено, что при применении кофемолки либо железной посуды; продукт достается наименее функциональным.

Ребенку от 6 месяцев до года предоставляют пудру порцией, что величается, на кончике ножика, от года до 2-ух лет - в дважды преимущественно. К 5-7 годам можнож предоставлять теснее половину скорлупы от один-одинехонек яичка, а взрослому либо ребенку ветше 14 лет -менее одной.

Самое ключевое - перед тем как отдать малышу этот порошок, в него идет выдавить из лимона немного капель сока.. Прибавление лимонного сока вызывает мгновенную хим реакцию - слышится отличительное шипение, словно бы в стакан наливают газированную воду. Находящиеся в скорлупе соли кальция, таковым образом, перебегают в форму, добро усваиваемую организмом.

Использование этого лечебного продукта представлено, сначала, при поражении кожи по виду экземы, тот или другой наблюдается у почти всех малышей, подверженных экссудативному диатезу. Желаю предупредить: эффект возникает не ранее чем спустя 3-4 недельки, но время от времени требуется и два, и три месяца. Так что наберитесь терпения.

Чрезвычайно нередко родителей интересует вопросец: как зачислять порошок - натощак либо затем пищи? В принесенном случае это не обладает значения. Можнож и вместе с тем, прибавляя его в еду.

Скорлупа, включенная в ребяческое кормление, позитивно действует при рахите и анемии, ему сопутствующей. Она содействует активизации кроветворения в костной ткани. Наблюдалось активизированное заживление при таковых ортопедических заболеваниях, как врожденный вывих ноги, остеопороз (размягчение костей). И у малышей, и у взрослых использование скорлупотерапии позитивно влияет при ломкости ногтей и волос, кровотечении из десен, запорах, раздражительности, бессоннице, сенной лихорадке, астме, крапивнице.

Скорлупа приноравливается во цельных вариантах, иной раз найден недочет кальция в организме, а также с профилактической целью:
- при беременности;
- детям от 1 года до 6 лет;
- желанна в подростковом и юношеском возрасте (до 19-20 лет);
- профилактически два раза в год скорлупотерапия полезна для взрослых в целях предостережения болезней позвоночника, кариеса зубов, остеопороза у пожилых;
- как средство, выводящее радионуклиды, в участках, зараженных стронцием-90 (употреблять от 2 до 6 граммов в на днях);
- прием порошка из скорлупы в особенности изображен в начале года, иной раз кальциевый размен в организме замедляется.

Источник: http://www.kid.ru/pregnancy/index85.php3

Информация

Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 12 дней со дня публикации.