Горсть снега либо кулек замороженных овощей время от времени могут водиться превосходнее хоть какого лекарства. И в аптеку ходить не нужно! Профессионалы по криомедицине — науке о лечении морозом — говорят, что это самое доступное терапевтическое средство. Как так, так вы, ведь контакт с морозом ведет как минимум к простуде, а то и к отморожению: какой уж здесь терапевтический эффект! Но ведь хоть какое лечущее средство при передозировке может перевоплотиться в близкую противоположность, принеся ущерб организму, и низкотемпературные действия здесь не исключение.

ИГРА НА ПОНИЖЕНИЕ.
    Упоминания о целительном воздействии мороза глодать в произведениях Гиппократа, Авиценны и Галена. Ну и на стенках храмов Старого Египта сохранились изображения покалеченых, тот или иной оказывают основную подмога, используя ледяные компрессы. Это вправду красивое средство: обезболивающее, кровоостанавливающее, противоотечное, антивосполительное.

    Холод убавляет потребность тканей в кислороде, провоцирует их возрожденье и заживление ран. Эффект "заморозки" связан с убавленьем чувствительности болевых рецепторов при понижении температуры тканей, а облегчение симптомов — с рефлекторным спазмом сосудов в пораженной зоне. Вот зачем, какую бы травму вы ни заработали (от шишки на лбу до растяжения вязок, вывиха и перелома), основное, что необходимо сделать, — охладить зону повреждения на 10—15 минут. Например, иной раз идет речь о ушибе, лед, использованный сходу потом того, как вы ударились, может приостановить кровоизлияние и избавить вас от, глядело бы, неминуемого в схожих вариантах синяка — он вообщем не возьмет! 
СОВЕТ. Ежели ЧП вышло на улице, наберите снег либо лед в целлофановый кулек и приложите к нездоровому площади сквозь оболочка одежды. Вот увидите: сходу станет свободнее! Только лишь помните, что прямого соприкосновения кожи и пузыря со льдом дозволять нельзя. Это может привести к отморожению.
   Единственное исключение — ожог. В данном варианте кубики льда либо замороженные листья капусты необходимо прикладывать искренне к шкуре, чтоб непрерывно отводить от нее тепло. Ведь обожженные ткани подвергаются травме не только лишь в тот фактор, иной раз вы ошпарились кипяточком либо приложились к раскаленной сковородке, да и в наиблежайшие немного часов потом происшедшего. Ежели всегда холодить пострадавший участок, можнож предотвратить возникновение волдырей, сведя к минимуму последствия ожога.

НА ЧТО СПОСОБЕН КУБИК ЛЬДА.
     Замораживаете воду для коктейлей? Непревзойденно! Талая вода (а конкретно этакий она делается, иной раз лед начинает подтаивать в стакане) — прекрасное стимулирующее средство иммунитета и сердитой налаженности. Оно заряжает организм бодростью и принуждает наши клеточки обновляться.
    На что еще способен кубик льда? Да чрезвычайно на почти все! Обрабатывая им зону вокруг глаз, можнож уменьшить мешки под ими и сбить припухлость век. Повседневно протирая особа и шейку замороженным зеленоватым чаем, настоем мяты, розовых лепестков, ромашки либо календулы, вы принуждаете шкуру подтягиваться и разглаживаться, проводя омолаживающую функцию. Кстати, криотерапию настоящее обширно употребляют косметологи во период салонных процедур.
     Мучаетесь от стресса? Никак не сможете уснуть? Подташнивает накануне критических дней? Рассосите во рту кубик льда из замороженного мятного чая, и напряжение отпустит, а самочувствие сходу улучшится.
     Заболело гортань? Начинается ангина? Опьянейте неотзывчивого молока со льдом! Конкретно так поступают шведы, норвежцы и датчане. Они считают жестоким наш обычай отпаивать простуженного жителя нашей планеты горячими напитками, так как убеждены, что в таковых вариантах холод, работающий по принципу "клин клином вышибают", намного эффективнее тепла.
     Кстати, ученые нашли увлекательную закономерность: при охлаждении хоть какого участка тела рефлекторно понижается температура миндалин и слизистой оболочки носа, при этом, чем наименее тренирован охлажденный участок тела к деянию густых температур, тем паче мощная реакция возникает в ЛОР-органах. В итоге их поверхность делается проницаемой для бактерий. 
СОВЕТ. Чтоб вирусы и бактерии не смогли причинить для вас вред, каждое утро ополаскивайте рот неотзывчивым зеленоватым чаем.

ЛИХОРАДОЧНАЯ РЕАКЦИЯ.
Холод — наихорошее в мире жаропонижающее средство! Вспомните о этом, ежели загриппуете. При температуре выше 38,5-39° воспользуйтесь один-одинешенек из способов остывания.
*  Завернитесь во мокроватую, отлично отжатую простыню, положите на лоб экое же полотенце.
*  Приложите завернутые в полотенце пузыри со льдом либо бутылки с прохладной водой на область большущих сосудов (там, где находятся паховые складки), а также на лоб.
*  Примите холодную ванну либо душ. Не затягивайте водную функцию: 5—7 минут полностью довольно, а можнож и младше, ежели чувствуете дискомфорт.
*  Оботрите тело обычный водой, а превосходнее — 3 %-ным уксусом, водкой либо консистенцией забранных поровну уксуса, спирта и воды.
СОВЕТ. Ни при каких обстоятельствах не берите для разведения уксусную эссенцию: второпях либо по ошибке можнож специализировать очень сильный раствор и обжечь шкуру.

ЭФФЕКТ ЗАМОРОЗКИ.
   Разболелся зуб? Заморозьте его, приложив к щеке пузырь со льдом, предварительно обернув его махровым полотенцем. Согревать нездоровое площадь грелкой, компрессом либо шарфом категорически запрещается! Тепло увеличивает воспалительный процесс, а холод убавляет его.
    Пузырь со льдом способен ежели не "заморозить" болевые чувства совершенно, то, по последней мере, ослабить их интенсивность при аппендиците, приступе панкреатита и печеночной колике. В таковых вариантах до приезда доктора встречать анальгетики нельзя, потому что они могут смазать картину болезни, затруднив диагностику. Да и вытерпеть боль нет никакого смысла: чтоб ослабить ее, приложите к нездоровому площади пузырь со льдом.