Запахи тонизируют и расслабляют, возбуждают и успокаивают, снимают мигрень и поднимают настроение. Сегодняшний день ароматерапия делается все известней. В чем причина экий востребованности? Главная – в вялости...
Сколько разов Вы бранили себя, что не сможете «отключиться», прокручивая в котелку суетные идеи, взвешивая глобальные и бытовые темы, неумолимо увольняя драгоценное период ночного отдыха.

Чтоб не проводить так бездарно часы, созданные для сна, не встречать рассвет и не вставать по утрам с нездоровой котелком, необходимо выучиться расслабляться. Журнальчик «Casual» дает освоить эту нехитрую функцию в семейных договорах и приобретать от нее наслаждение.

Эфирные масла самые мощные и действенные препараты из трав, они еще наиболее действенны, чем бездушные травки и даже спиртовые настойки. А генеральное, ароматерапия совмещает в для себя прок и удовольствие.

Изведайте зимним холодным вечерком, придя домой, устроиться на диванчике, поставив вблизи аромалампу с несколькими капельками масла кедра либо лимона, в рождественский вечер наполнить дом ароматом корицы и мандарина, перед сном, чтоб проститься с бессонницей, подышать воздухом, пропитанным лавандой либо шалфеем, а днем, вдохнув розмарина либо можжевельника, заработать заряд бодрости на целый задевай.