Наши Партнеры

10 причин постоянной юности. Не объедайтесь, проявляйте умеренность в пище. Меню подобать подходить возрасту. К образцу, у 30-летних дам мор­щинки возьмут позже, ежели они часто будут грызть печень и орешки. Людям ветше сорока полезен бета-каротин. Опосля 50 лет кальций дер­жит в форме кости, а магний - серд­це. Мужчинам ветше сорока необ­ходим селен (держится он в сыре и почках). Опосля 50-ти, кормясь рыбой, защитите сердечко и кровеносные со­суды.
Жажду этакого!Капризы и причуды беременных — повод для бессчетных анекдотов и шуток, иногда речь о беременности чужой, и огорчений, беспокойств, даже неудобств, иногда она «своя».
Современные исследования обосновывают, что большая часть «прихотей» водящейся матери — сигнал «SOS» ее организма: «У меня не хватает запасов (витаминов, микроэлементов, сил и т.д.), чтоб подкармливать новейшего постояльца!!!)

Откуда берутся причуды?
Все «причуды» можнож поделить на две великих категории: «понятные» и «необъяснимые». «Понятные» — это те, тот или другой открыто указывают на то, в чем нуждается беременный организм. К примеру, наверное вы слышали о беременных, тот или другой грызут мел, известку, яичную скорлупу. Причина примитивна — нужен кальций для стройки костной налаженности грядущего ребеночка. Грызть беременные, «подсаживающиеся» на продукты из молока (гуще кисломолочные). Причина та же — кальций и легкоусвояемый белок. Апельсины, мандарины «сигналят» о необходимости большего численности витамина С. Правда, здесь грызть одно «но»: плоды эти могут замерзнуть аллергентами. Тяга к рыбе выдает потребность в кислотах Омега 3, гречка либо печеночный паштет накормят нас железом, виноград — витамином Е... Отдельный разговор — тяга на «солененькое» либо «сладенькое».
Сколько весит счастье•Плацента - 680 грам;
• Околоплодная жидкость - 1000 грам;
• Матка - 1100 грам;
• Грудная ткань - 900 грам;
• Размер крови - 1600 грам;
• Ребенок - 3400 грам.
Меж детством и молодостьюСамым гармоничным и любящим семьям приходится переживать этот непростой период: малыши “уходят из детства”.

Угомонитесь, ничего ужасного не случилось: ребенок вступает в подростковый возраст – период меж детством и молодостью. Его потенциальные умственные возможности равноправны вашим. Он стремительно развивается в физиологическом плане, что вызывает неловкость в движениях, мастерит его схожим на “гадкого утенка”, провоцирует чувственную неуравновешенность и завышенную злость. Основные необыкновенности этого возраста – чрезмерная чувствительность и неудовлетворенность целым и целыми.
Правитель ГорохПреимущественно в итоге восторга горох вызывает у деток.
Поспевающий горох – свободная и признательная добыча: за ним не нужно лезть на дерево, его не оберегают колючки, а в один-одинешенек стручке, как в комфортной зеленоватой упаковке, лежит от 3-х до 12-ти зернышек.
Наевшись зеленоватыми зёрнами, шалуны начинают гороховые войны, стреляя приятель в товарища горошинами из трубочек либо рогаток.
Взрослые иметь отношение к этому ценному продукту с некой опаской и не могут повеселить себя гороховым объедением.

Всякий дачник может дозволить для себя этакое веселье, как грядка с горохом. Зёрнам гороха свойственна высочайшая всхожесть, а растениям – любовь к жизни. Рассыпал по грядке горошины, палочкой вдавил их в мир, сверху присыпал песочком и полил – вот и вся высадка. Зеленоватые ростки живо и упорно лезут из-под мира, а усики норовят уцепиться за всякую опору. Семечки гороха начинают прорастать в итоге при 1-2°С, а взрослое растение выносит заморозки до 5°С. Посаженный у забора, сетки либо крыльца горох непременно полезет по ним ввысь. Вывесит белоснежные, вишневые либо розовые цветки. Только лишь чрезвычайно неотзывчивое лето может разрушить гороху. Политый трудолюбивым владельцем разов в недельку горох буянит и норовит забраться туда, куда его не зовут – на грядку с клубникой либо к соседям. Позабытый горох зеленеет застенчиво до того времени, пока не созреет. Здесь-то на него обязательно направят заинтересованность птицы и малыши, а там, смотришь, и собственнику гороховой грядки достанется пара стручков.
Фитнес по возрасту: какие упражнения для вас подступают?Лёгкая физическая культура полезна для целых — и для малышей, и для стариков. Но заниматься надобно с разумом: специфичность и интенсивность перегрузки соответственны разнится в зависимости от вашего возраста

От 2 до 5 лет

В этом возрасте ребёнок растёт чрезвычайно стремительно, потому ему надобно обучаться нормально обладать своим телом. Исследования Мэрилэндского института представили, что наихороший метод это сделать — побольше ползать либо ходть, а тем, кто поветше, — бежать и играться в мяч. Это сориентирует ребёнку свыкнуться с своим весом и ладно править мускулами.

Сколько заниматься? Выделите 15 минут близкого поры, чтоб поиграть с ребёнком в футбол либо нетрудно побросать мяч друг дружке. Ежели глодать потенциал часто водить чадо в бассейн — это лучший вариант.
Как сказать с ребенком о печальных событиях?Иногда в семье кто-то серьезно болен либо погибает, ребенок обязательно ощущает, что происходит что-то существенное и ужасное. Как сказать с ребенком о печальных событиях?

От 3-х до 6. Малыши начинают думать о погибели чрезвычайно рано - ведь они лицезреют мертвых птиц, насекомых, зверьков; они лицезреют погибель практически повседневно по телеку. И задолго до того, как печальные действия прибывают в дом, они знают либо додумываются о их.
Все-таки лет до 5-6 малыши воспринимают погибель как что-то временное, обратимое. И почти все басни о расчудесных воскресениях ("Почивающая кросотка", "Белоснежка и семь гномов", "Притча о мертвой царевне...") усиливают в их эти примечательные верования.
Ежели вы скажите с малюсеньким ребенком, поведайте о погибели, как о чем-то природном (ведь она, на самом деле, и прибывает такой), как о неименьи средних жизненных проявлений. К примеру, иногда кошка погибает, она главным образом не бежит, не царапается, не мяукает. Можнож огласить, что, помирая, все живое высвобождает таковым образом участок на миру для должно поколений.