Служба за компом: как сохранить здоровье?Современную жизнь легко невероятно представить без компа. Служба, отдых, веселье - фактически все соединено с сиим достижением больших технологий. Но служба за компом может нанести непоправимый вред здоровью: ухудшение зрения, искривление позвоночника, гиподинамия… О том, как сделать времяпровождение перед монитором безопасным вы узнаете в данной для нас статье.

Долгая служба перед монитором плохо воздействует на почти всех функциях организма: сердитой, эндокринной и иммунной налаженности, на зрении и костно-мышечном аппарате жителя нашей планеты... Все это может располагать самые различные и неутешительные результаты - от испорченного зрения до варикозного расширения вен.

Но нельзя во целых этих бедах оговаривать один-одинехонек комп. По сути, мы сами , ведь все эти хвори можнож заработать и без компа, водя малоактивный стиль жизни.

Верная, безопасная служба за компом зависит от почти всех причин: от самого компа (монитор, клавиатура, мышь), десктопа, стула, организации рабочего участка и освещения.