Фактически любая дама желая бы разов за свойскую жизнь проходит спустя беременность. Это чрезвычайно суровый и ответственный период нашей жизни, иной раз мы отвечаем не совсем только за близкое здоровье и свойскую жизнь, да и за жизнь и здоровье возрастающего и формирующегося в нас организма. Но, к огорчению, невыносимо на 9 месяцев на сто процентов оградиться от мира вокруг нас и посиживать под колпаком. Как иметься? "Дамские страсти" обратились за советами к медику.

Во пора бременности идет в особенности пристально касаться к для себя: во пора даже самой очевидной простуды наш организм мучается недостачей витаминов и ингредиентов, тот или иной жизненно нужны для формирования здорового плода.

ОРВИ не вызывают уродства либо мутации плода, но наращивают риск выкидыша. Хватить остро в эти причины останавливается вопросец наибыстрейшего исцеления. А почти все лечебные препараты владеют тератогенным деяньем, т.е. могут привести к уродствам имеющегося малыша.

Встреча с долгожданным малышом все поближе, и имеющаяся мать начинает приготовляться к этому событию, пристально прислушиваясь к тому, что происходит в ней. Ежели дама ждёт первенца, то с приближением решающего дня все посильнее тревожится, опасаясь пропустить решающий фактор. Как осознать, что пора ехать в роддом теснее пришло?

Марина Шалимова, акушер-гинеколог, кандидат мед наук:

«Сигнал к началу родов доставляют гормоны: незадолго до ответственного действия степень прогестерона, «охраняющего» беременность, понижается, зато растет число эстрогенов – гормонов, готовящих матку к родам. Под их воздействием шея матки размягчается и укорачивается, а для того чтоб показались схватки, в тяжба вступают простагландины и окситоцин – благодаря им матка начинает часто сокращаться.

Эти гормональные конфигурации и основные сокращения матки (схожие на менструальные боли) могут проходить незамеченными, необычно ежели начинаются ночкой и не мешают дремать. И все таки почти все дамы отлично ощущают, как с ими происходит «что-то не то». Некие останавливаются очень конструктивными и бегают в магазин, чтоб успеть приобрести что-нибудь в заключительный фактор, иные бурно довольствуются либо, напротив, нервничают. Совместно с сменами настроения возникают и иные «новости»: к примеру, вожделение опорожнить мочевой пузырь возникает почаще и посильнее обыденного. Не игнорируйте этими сигналами и на всякий вариант не уходите далековато от жилья.

Немножко советов кормящим мамам
· Смотрите за тем, чтоб ребенок захватывал ртом всю бурую количество соска, ежели лишь он не очень крупен, и чтоб в процессе питания у него не был зажат нос.
· Чрезвычайно главно предпочесть комфортное положение, чтоб не уставать и не испытывать боли в спине. Сделайте все, чтоб питание стало правильным наслаждением вам обоих.
· Перемешивайте груди при поочередных питаниях, и даже во пора один-одинехонек питания.
· Пытайтесь не докармливать Вашего малыша искусственным молоком пока не установится стабильный режим питания грудью - ребенок стремительно привыкает к бутылочке, из тот или иной жидкость льется без всяких усилий, и может отторгнуть грудь.
· Взыскательная гигиена направит Для вас недопустить трещин на сосках.Опосля каждого питания промывайте сосок водой либо лосьоном, скрупулезно споласкивайте и сушите его, преимущественно на воздухе. Это чрезвычайно главно, потому что влага содействует возникновению раздражений. Подкладывайте в бюстгальтер девственную тканевую прокладку и меняйте её так нередко, как это требуется для того, чтоб соски оставались неотзывчивыми.
· Не запамятовывайте о том, что в этот период Вы соответственны добро насыщаться и, что в особенности главно, пить самое большее воды. Отдавайте предпочтение напиткам, хранящим витамин С, коровьему молоку. Выработке молока содействует, к примеру, укропный отвар.

В период ожидания малыша у каждой дамы появляются беспокойные идеи: «Буду ли я превосходной матерью?), «Родится ли малыш здоровым?), «Как пройдут роды?) Положение осложняется, ежели беременная впечатлительная, а близко подруги и соседки, пичкающие ее «страшилками» из жизни беременных и о страхах присутствия в роддоме. Рекомендуем водящимся мамам не слушать иных, не зацикливаться на негативных думах, а встретиться со близкими ужасами личиком к личику, разобраться в их и преодолеть.
И тогда роды пройдут слаженно, и послеродовой депрессии получится недопустить.

Медицина, как иронически отмечают лекари, иметь отношение к тем научным сферам, в тот или иной все мы что-нибудь да понимает, пытаясь использовать родные познания на практике. Меж тем большая часть обывателей наносят для себя вред, покоряясь безызвестно откуда взявшимся предрассудкам, необыкновенно ежели идет речь о самолечении и выборе диеты.

Затем проведенных исследований пищевых предпочтений народонаселения ученые водились удивлены тем, как могущественны и вздорны заблуждения, царящие в данной нам сфере. Оказалось, что миллионы жителей нашей планеты в Англии без помощи других поставили для себя диагноз — непереносимость каких-или товаров. И, сообразно, закончили их употреблять

Ужас свойственен хоть какому человеку. Он нужен как предостереженье о угрозы, сигнал бедствия и символ того, что необходимо безотлагательно действовать. Если б люди не испытывали чувство ужаса, они бы повсевременно попадали в ситуации, грозящие пагубою. Ужас и тревога — вещи схожие. Ужас — это нечто реальное. осознанное. А вот тревога — это нечто размытое, неопределенное и не покидающее жителя нашей планеты длительное пора. Чрезвычайно нередко мы волнуемся понапрасну. На самом деле, тревога — это ужас ужаса. Мы побаиваемся, что с нами произойдет что-то противное, ужасное, иногда на то нет весомых обстоятельств.
Неизменное чувство неспокойствия, волнения отравляет жизнь жителя нашей планеты, но самое противное в том, что избавиться от этого внутреннего состояния чрезвычайно нелегко. Тревога сходственно кислоте разъедает нашу душу, принуждая учащенно биться сердечко, нас кидает то в жар, то в холод при идеи, что что-то может случиться в каждый фактор. Численность разных страхов немало, не считая того, у беспокойного жителя нашей планеты они повсевременно растут. В его котелку повсевременно бродят идеи: «А вдруг...).

Тревога — заразное чувство
Но самые всераспространенные ужасы — это, разумеется, ужас неизвестности, ужас хвори, ужас за недалёких жителей нашей планеты, неподражаемо за деток. Любая мать, природно, опасается за близкого малыша, переживает за его здоровье, не дремлет ночами, ежели ребенок приболел. Эта ситуация нормальна, ежели неизменный ужас за близкого малыша не перебегает границы.