|
- Раздел: Дитя / Здоровье мамы и малыша
|
- Опубликовано: 8 февраль, 22:02
В возрасте от 1 года до 3 лет рацион малыша по близкому обилию приближается к рациону взрослых жителей нашей планеты. Оттого мы тут подробнее остановимся на характеристике товаров кормления как источниках веществ, нужных для обычной жизнедеятельности малыша. Сочиняя его меню, пристально отнеситесь к чертам пищевых веществ, их калорийности, а также нуждам малыша в тех либо других продуктах. Помните, что повадки и предпочтения в пище останутся у него на всю жизнь и что конкретно в 1—3 года закладывается здоровье его главных органов: желудка, печени, почек, мочевыделительной налаженности, кишечного тракта. В конце концов, от правильного кормления зависит цвет личика, острота зрения, состояние зубов, телосложение.
- Раздел: Мама / красота и здоровье мамы
|
- Опубликовано: 8 февраль, 21:02
Балластные вещества... Это звучит так тщетно! Но при всем этом эти вещества нужны человеку для обычной жизнедеятельности. Они оберегают нас от высочайшего давления и сердечного приступа, от желчных камешков, запоров и мышечных судорог, от диабета, аппендицита и рака густой кишки. Еще в 1800 году каждый человек съедал в на днях до килограмма темного хлеба - это водилась генеральная еда большинства жителей нашей планеты, и спустя один-одинешенек лишь хлеб организм приобретал в на днях сто граммов клетчатки. Настоящее среднестатический человек зарабатывает с едой только до 20 граммов этого принципиального вещества. Ученые же рекомендуют прирастить численность употребляемой клетчатки до 30 граммов в на днях.
- Раздел: Мама / красота и здоровье мамы
|
- Опубликовано: 8 февраль, 21:02
Иммунитет - вещь чрезвычайно хрупкая и вызывает неизменной заботы. Но ежели вам верны желая бы два-три утверждения из приведенного басистее перечня, заслуживает направить доп заинтересованность на его состояние и, по возможности, провести нужное обследование у доктора. Итак, ваш иммунитет снижен либо может усугубиться в последнее время, ежели: • Вы подвержены плотным простудам, тот или другой длительно не проходят.
- Раздел: Мама / красота и здоровье мамы
|
- Опубликовано: 7 февраль, 15:02
Один-одинешенек мой знакомый, побывавший в Токио, утверждает: «истинные суши» не идут ни в какое сопоставленье с тем, что дают в бессчетных «японских» заведениях на русской стране.
- Раздел: Мама / красота и здоровье мамы
|
- Опубликовано: 7 февраль, 11:02
Мы предпочли три SPA-процедуры, тот или другой сориентируют навечно сохранить упругость тела, гладкость кожи и великолепное настроение! Основное их добродетель в том, что они свободно выполняются на жилья. Стоун-терапия — это сочетание различных разновидностей массажа теплыми либо горячими камнями, употребление прохладных камешков, мягеньких трансформирующих параметров минералов и полудрагоценных камешков. Массаж камнями для расслабленияСтоун-терапия – действенная процедура для снятия стресса, устранения депрессии и совместного расслабления организма. На человеческом теле есть чувствительные зоны и на биологическом уровне функциональные точки, воздействуя на тот или другой камнями можнож излечить некие болезни, в том числе, связанные с сердитыми расстройствами. При проведении процедуры в салоне камешки различного размаха разложат на функциональные точки вашего тела: от пальцев ног до глаз. Оставшуюся легкой от камешков поверхность превосходно помассируют. Жилища этакую функцию не повторить, но зная о лечебной массе камешков, можнож применять их по другому, но с той же полезностью. Рецепт: заберите в руки камни янтаря, бирюзы либо яшмы. Перекатывайте их меж ладонями по часовой стрелке в движение 10-20 минут. Совершая функцию в тихом темпе и при всем этом как можнож свободнее сжимая камешки ладонями, вы расслабитесь и угомонитесь. Ежели начнете сдавливать камни и действовать в прытком темпе, против, взбодритесь.
- Раздел: Дитя / Беременность и роды
|
- Опубликовано: 7 февраль, 11:02
Отдохнуть, насладиться теплым воздухом, солнцем, купанием... Кроме этих принципиальных задач, перед водящейся матерью на отдыхе возникает еще одна - сделать так, чтоб каникулы отправь на выгоду малышу. Основное, с что водящейся маме заслуживает начать подготовку к отдыху, - визит к собственному акушеру-гинекологу. Обсудите с ним, можнож ли для вас уезжать из городка и навечно ли, какой вид отдыха превосходнее предпочесть, а что заслуживает избегать. Доктор сориентирует принять мудрое заключение, отталкиваясь от срока и движения беременности, площади прикрепления плаценты и состояния шеи матки. Примите меры2-ой пункт «профилактической работы» перед отпуском - подготовка к приемлимо летним ситуациям, тот или иной нередко беспокоят водящихся мам. Чтоб они обошли вас страной, заслуживает позаботиться о мерах предосторожности. Солнечный либо тепловой удар Перегрузка на сердечно-сосудистую порядок дамы, и без того подрастающая с ожиданием малыша, в летнюю пору еще более усиливается. В жару сосуды расширяются, кровь медлительнее движется по ним, и организму непросто адаптироваться к высочайшей температуре. Вот зачем из-за перегревания имеющиеся матери необычно подвержены солнечным и тепловым ударам, вплоть до обмороков. Решение: сберегайте себя от зноя и не выходите на улицу без широкополой шапки либо кепки, а самое горячее пора дня (с 12 до 16 часов) проводите в холодном помещении либо зачисляйте воздушные ванны в густой тени.
- Раздел: Мама / красота и здоровье мамы
|
- Опубликовано: 7 февраль, 09:02
Если б был хит-парад хворей, то в осенне-зимний период лучшую позицию, непременно, занимал бы грипп. Из года в год вирус, тот или иной вызывает это болезнь, навещает неограниченное количество жителей нашей планеты. Грипп - болезнь не экое уж и неясное. Меж тем, с ним соединено множество заблуждений и даже легенд. Миф 1: ОРЗ, ОРВИ и грипп - различные наименования одной и той же заболеванияТермин "острое респираторное болезнь" (ОРЗ) либо "острая респираторная вирусная зараза" (ОРВИ) обхватывает великое число болезней, во многом схожих товарищ на приятеля. Один-одинешенек из респираторных болезней приходит острый ринит либо насморк. Он вызывается целым вблизи схожих вирусов, тот или иной величаются риновирусами. Грипп вызывается конкретно вирусом гриппа (Myxovirus influenza). Обычные признаки гриппа: внезапное увеличение температуры (39-40?С), тот или иной держится 3-4 дня, озноб, мощная боль в голове, боль при движении глазных яблок, ломота в мышцах и суставах. А вот насморк и боль в горле, тот или иной обыкновенно сопровождают иные ОРВИ, при гриппе в основные дни болезни не выражены.
|
ОБЛАКО МЕТОК:
Однако, Поэтому, Просто, беременности, более, больше, будет, внимание, волос, волосы, время, всегда, всего, движения, делать, детей, должны, женщин, женщины, жизни, именно, категории, когда, которые, который, лучше, малыш, малыша, минут, много, могут, может, можете, можно, например, необходимо, несколько, нужно, организма, очень, получить, после, права, ребенка, ребенку, ребенок, родители, родов, следует, случае, средства, стоит, также, только, хорошо, часто, через, чтобы, этого, являетсяПоказать все теги
|