Наши Партнеры

Сеанс фруктотерапииПлоды – реальный витаминный клад для нашего организма и неисчерпаемый источник красы. Наша шкура нуждается в непринужденном общении с лечебными фруктовыми кислотами, неподражаемо чувствительные зоны личности, шейки и декольте. В летнюю пору, иной раз от плодов ломятся прилавки, грех не побаловать лицо фруктовой маской. Самым приметным эффектом от фруктового мини-курорта для личности и шейки будут подтянутая шкура и усовершенствованный цвет личности. В отличие от томных кремовых и глиняных масок, свободная фруктовая смесь не заграждает дыхание кожи, но косметологи все одинаково не советуют держать фруктовую маску на личности подольше 20-ти минут, по другому может явиться раздражение.

Сделать летнее витаминное волшебство примитивнее обычного: необходимо, в итоге только, натереть либо размять плоды и положить их на личико. Обогащать фруктовые маски можнож овсяной пыткой либо фруктовым пектином (это мастерит консистенции густыми и не дозволяет им стекать с личности) и овощами, для большего оздоровительно эффекта. Перед приготовлением маски главно знать о вкусовых предпочтениях Вашей кожи.
Клетчатка: Балласт, тот или другой держит нас на плавуБалластные вещества... Это звучит так тщетно! Но при всем этом эти вещества нужны человеку для обычной жизнедеятельности. Они оберегают нас от высочайшего давления и сердечного приступа, от желчных камешков, запоров и мышечных судорог, от диабета, аппендицита и рака густой кишки. Еще в 1800 году каждый человек съедал в на днях до килограмма темного хлеба - это водилась генеральная еда большинства жителей нашей планеты, и спустя один-одинешенек лишь хлеб организм приобретал в на днях сто граммов клетчатки. Настоящее среднестатический человек зарабатывает с едой только до 20 граммов этого принципиального вещества. Ученые же рекомендуют прирастить численность употребляемой клетчатки до 30 граммов в на днях.
Суши: полезность либо вред? Один-одинешенек мой знакомый, побывавший в Токио, утверждает: «истинные суши» не идут ни в какое сопоставленье с тем, что дают в бессчетных «японских» заведениях на русской стране.
СПА- курорт в салоне красы. Комплекс процедур по омоложению.   Еще не так давно, чтоб поправить здоровье, необходимо имелось обязательно выезжать к морю либо "на воды". А на данный момент? В наш стремительный век на дамские плечи ложится иногда не наименьшая перегрузка, чем на мужские. Оттого и потребность в постоянном отдыхе у дам громадная, а выезжать на курорт так нередко, как хотелось бы, периода нет. Хороший выход из данной нам ситуации — спа-салоны, где за маленький срок — в процесс в итоге один-одинехонек дня — можнож приобрести максимум оздоровительных процедур. 
Три метода устроить SPA-салон жилищаМы предпочли три SPA-процедуры, тот или другой сориентируют навечно сохранить упругость тела, гладкость кожи и великолепное настроение! Основное их добродетель в том, что они свободно выполняются на жилья.

Стоун-терапия — это сочетание различных разновидностей массажа теплыми либо горячими камнями, употребление прохладных камешков, мягеньких трансформирующих параметров минералов и полудрагоценных камешков.

Массаж камнями для расслабления
Стоун-терапия – действенная процедура для снятия стресса, устранения депрессии и совместного расслабления организма. На человеческом теле есть чувствительные зоны и на биологическом уровне функциональные точки, воздействуя на тот или другой камнями можнож излечить некие болезни, в том числе, связанные с сердитыми расстройствами. При проведении процедуры в салоне камешки различного размаха разложат на функциональные точки вашего тела: от пальцев ног до глаз. Оставшуюся легкой от камешков поверхность превосходно помассируют.

Жилища этакую функцию не повторить, но зная о лечебной массе камешков, можнож применять их по другому, но с той же полезностью.

Рецепт: заберите в руки камни янтаря, бирюзы либо яшмы. Перекатывайте их меж ладонями по часовой стрелке в движение 10-20 минут. Совершая функцию в тихом темпе и при всем этом как можнож свободнее сжимая камешки ладонями, вы расслабитесь и угомонитесь. Ежели начнете сдавливать камни и действовать в прытком темпе, против, взбодритесь.
Отпуск на двоихОтдохнуть, насладиться теплым воздухом, солнцем, купанием... Кроме этих принципиальных задач, перед водящейся матерью на отдыхе возникает еще одна - сделать так, чтоб каникулы отправь на выгоду малышу.

Основное, с что водящейся маме заслуживает начать подготовку к отдыху, - визит к собственному акушеру-гинекологу. Обсудите с ним, можнож ли для вас уезжать из городка и навечно ли, какой вид отдыха превосходнее предпочесть, а что заслуживает избегать. Доктор сориентирует принять мудрое заключение, отталкиваясь от срока и движения беременности, площади прикрепления плаценты и состояния шеи матки.

Примите меры
2-ой пункт «профилактической работы» перед отпуском - подготовка к приемлимо летним ситуациям, тот или иной нередко беспокоят водящихся мам. Чтоб они обошли вас страной, заслуживает позаботиться о мерах предосторожности.

Солнечный либо тепловой удар Перегрузка на сердечно-сосудистую порядок дамы, и без того подрастающая с ожиданием малыша, в летнюю пору еще более усиливается. В жару сосуды расширяются, кровь медлительнее движется по ним, и организму непросто адаптироваться к высочайшей температуре. Вот зачем из-за перегревания имеющиеся матери необычно подвержены солнечным и тепловым ударам, вплоть до обмороков. Решение: сберегайте себя от зноя и не выходите на улицу без широкополой шапки либо кепки, а самое горячее пора дня (с 12 до 16 часов) проводите в холодном помещении либо зачисляйте воздушные ванны в густой тени.
Солнце без пятен. Арабы цветисто именовали возлюбленных красавиц «луноликая», русские мужья гуще обходятся обычным «солнышко»... Но образ обоих освещал подразумевает, что особа дамы излучает приятное для глаз блистание, шкура девственная и ровненькая. Ученые, само собой разумеется, как постоянно убили всю поэзию, доказав, что и на Солнце посещают пятнышка... Но в осеннюю пору, иной раз это самое солнце начинает пропадать с нашего небосвода, самое период для отбеливающих процедур и удаления пигментных пятен опосля бурно проведенного лета.