В протяжении целой жизни так либо по другому человек чувствует потребность в воде. Знакомство с ней он начинает чрезвычайно рано в животике у матери, иногда все «свободное» пора малыш проводит, плавая в околоплодных водах. С причины возникновения на свет, тот или иной, кстати, ознаменовывается излитием вод, человек не может дня прожить без воды…
С древних пор вода подсобляет человеку хлопотать о здоровье. В заключительные годы большущий репутациею замерзли воспользоваться комплексы упражнений для беременных дам, целься тот или иной — подготовка водящейся матери к родам. Необыкновенно ладно делать экие упражнения в воде, к примеру в бассейне. Зачем?
Находясь в воде, беременная дама не ощущает веса свойского тела и может делать движения, сделать тот или иной в нормальных договорах ей имелось бы еще сложнее. Согласитесь, экая «легкость» необыкновенно мила на ругательных месяцах беременности! Не считая того, во пора занятий в воде расходуется преимущественно тепла и благодаря этому умножается интенсивность обменных действий в организме. Аква гимнастика восстанавливает деятельность сердечно-сосудистой и сердитой порядка, снимает возбуждение. Затем занятий в воде водящаяся мать погружается в смирный сон, даже ежели до родов осталось совершенно незначительно поры. Приятные чувства, зарабатываемые во пора исполнения упражнений, влияют на выработку гормонов радости — эндорфинов, тот или иной подсобляют освободиться от сердитого напряжения, расслабиться и недопустить стресса.

Основная – «р»... В ближайшее время во почти всех роддомах начали практиковать так-называемые «вертикальные роды». Что это: популярное нововведение либо возвращение к давней традиции?
ЭКСКУРС В ИСТОРИЮ
Положение дамы во пора родов подобать иметься горизонтальным – этакий категоричной точки зрения длинное пора придерживались акушеры. Роженице – основному «действующему лицу» – отводилась пассивная роль. Но наблюдения почти всех лекарей проявили, что экая поза не приходит хорошей и физиологичной для мамы и малыша. Поиск других милующих способов родоразрешения привел к идеи, что роженица сама соответственна избирать комфортную себе позу во пора многочасовых схваток: «свобода выбора» дозволяет понизить частоту внедрения родостимулирующих и обезболивающих средств.

А как обстояли подевала самое большее веков назад? Оказывается, тогда дамы рождали в вертикальной либо недалёкой к этому позе. В центральной Африке беременная, ощущая схватки, уходила в лес, где во пора родов приседала и вставала, держась за шест, – процесс родов протекал непринужденно «на корточках». Старая богиня ацтеков, благодетельствовавшая деторождению, изображалась в внешности дамы, сидящей на корточках – с башкой малыша меж ног. На Востоке и в Европе были так-называемые «родовые стулья» – кресло с подлокотниками и обширным вырезом в сидении входило в приданое жены. На Руси роженицу во пора схваток принуждали самое большее ходить и переступать сквозь препятствия: движение содействовало наиболее действенным схваткам и последующему движению родов, служило профилактикой беспомощности родовой деятельности.

Рождать лежа либо отвесно, на мяче либо в воде... Что может дозволить для себя дама во период родов и как ей заблаговременно осознать, на что можнож рассчитывать? Родным воззрением на этот счет делятся акушеры-гинекологи.

Нина Ульянова, акушер-гинеколог, к. мтр. н., управляющая акушерским физиологическим отделением Поликлиники акушерства и гинекологии ММА имени И. Мтр. Сеченова
«Во период главного периода родов, ежели состояние имеющейся матери дозволяет, она может встречать хоть какое комфортное для нее положение: ходить, лежать, стоять, спускаться на четвереньки либо на корточки. Кстати, даже эпидуральная анестезия не мешает двигаться во период родов, ведь тоненький катетер верно прикрепляют к спине пластырем.

Тем более грызть ситуации, иной раз лекари порекомендуют имеющейся маме с началом схваток лечь в постель: к примеру, ежели кроха расположился в животике не котелком, а попкой либо ножками вниз. «Постельный режим» во период родов приведется соблюдать при позднем токсикозе – гестозе, иной раз у дамы очень высочайшее давление. Не заслуживает вставать, ежели имеющейся маме сделали обезболивающий укол продуктам разновидности промедола, тот или другой подсобляет умиротворенно почивать во период схваток, – по другому, иной раз она поднимется опосля пробуждения, у нее может закружиться башка. И, само собой разумеется, «прогулки» совсем исключаются, ежели даме поставили капельницу – к примеру, чтоб усилить сокращения матки.

Свойского первенца, тот или другой в зимний период будет два года, я именовал Севером. Имя редкое, но, по моим представлениям, веет в для себя большущую идейную нагрузку. Это мой креатив, моя находка… Кратче, это не дискуссируется.

Еще до беременности супруги я утвердился в идеи, что роды - задачка не только лишь дамы. Можнож произнести, главный домашний вопросец. Раздражение вызывали обывательские уразуменья о том, что роды - "таинство", нечто "сакральное" и иная ерунда. По-моему, это событие, тот или другой располагает смысл. Вот это принципиально.

Пребывание на родах необходимо и даме, тот или иной чрезвычайно тяжело в это пора, и самому мужчине, тот или иной, занимаясь "родовспоможением", подкрепляет близкое формальное отцовство настоящим тяжбой. Пройдя горнило роддома, отец семейства обретает новое мироощущение и обнаруживает в для себя сокрытую энергетику.

Без излишней бравады так, что сумел бы сейчас принять роды в хоть какой экстремальной ситуации - в электричке либо, к образцу, в турпоходе. Я прилежно обучался дальной от моих жизненных пристрастий науке акушерства.

Длительное ожидание быстро обязано окончиться – мать сумеет придавить малыша к груди. Она счастлива, но по мере приближения срока растет ее беспокойство. Как осознать, что начались роды? Можнож ли облегчить боль?

Ваша беременность подступает к баста, в итоге сквозь немного недель вы в конце концов встретитесь со близким малышом. Башка занята думами о грядущих родах и подготовке к ним. Но, кроме психического настроя, главно знать и то, как ваш организм приготовляется к настолько ответственному событию. Есть ряд признаков – так давать имя предвестников родов – по тот или иной вы можете осознать, что встреча с крохой произойдет в самом не далеком имеющемся.

Подготовительные схватки, так-называемые схватки Брэкстона-Хикса, обыкновенно возникают на 32-36-ой недельке беременности, а время от времени и ранее. Они нерегулярны и, обычно, не доставляют даме особенного дискомфорта. Матка вроде бы тренится перед родами. Предварительные схватки могут пройти так же нежданно, как и начались. Ежели же схватки не прекращаются в движение длинного медли, их интенсивность умножается, а совместно с ней растет и ваше беспокойство, не стыдитесь обратиться к доктору, тот или иной метко ответит для вас на вопросец, ошибочные это схватки либо подлинные.

Из-за что во пора родов схватки у водящейся матери могут замедляться? И что мастерят докторы в данной нам ситуации?

Началу родов предшествует период, во пора тот или другой шея матки созревает, другими словами размягчается и укорачивается под деяньем гормонов и предварительных схваток. Они появляются нерегулярно и не вызывают боли; почти все дамы вообщем их не подмечают. Ежели этот период (докторы именуют его прелиминарным) проходит благоприятно, то традиционно продолжается до б часов, но ежели появляются трудности - может и затянуться, иногда до 2-3 суток. В данном варианте имеющаяся мать ощущает боль, схожую на схватки, но на самом деле подготовка шеи матки к родам следует очень медлительно. Обычно, эта утомительная ситуация возникает у дам с гормональными нарушениями, из-за тот или другой в крови миниатюризируется степень «родовых» гормонов - эстрогенов, ок-ситоцина и простагландинов. Чтоб пустить водящейся маме отдохнуть и поспать, докторы вводят ей особые препараты, и затем врачебного сна роды густо восстанавливаются сами. А время от времени доктора подсобляют шее матки приготовиться к родам, вводя в нее гель с простагландинами либо палочки из морской водные растения ламинарии, тот или иной впитывают шеечную слизь и разбухают, расширяя канал шеи. Правда, в трудных вариантах (до 10%) этакие роды все таки приходится заканчивать операцией кесарева разреза.

Схватки могут ослабнуть, ежели имеющаяся мать психологически не подготовлена к родам и чересчур нервничает.