В процесс основных 14 недель беременности Ваш ребенок вырастет до 9 сантим. в длину, и у него теснее сформируются большая часть органов. Рентгеновское облучение, употребление спиртных напитков, курение и прием фармацевтических средств в этот период могут нанести суровый вред Вашему ребенку.

Вы не препровождаете близкую жизнь без занятий спортом? Красивая позиция! Но беременность все таки вытребует от вас определенных ограничений, ведь ключевое на данный момент выносить и родить здорового малыша. Разберемся, как строить родные дела со спортом в этот период.

Обязанные ограничения
Ежели вы энергично занимались спортом до зачатия, то сейчас заслуживает пересмотреть перечень возлюбленных внешностей спорта и найти, что для вас на данный момент можнож сооружать, а от что доведется отрешиться. Желанно обсудить эту тему с акушером-гинекологом при главном посещении доктора по предлогу беременности.
Имеющимся мамам противопоказаны занятия, тот или другой соединены с резкими движениями, прыжками, вибрацией, поднятием тяжестей. Небезопасны для беременных удары, падения. Как можнож осознать, почти все внешности автоматом попадают в «черный список».

Имеющихся матерей ожидает масса сюрпризов. Ожидание малыша доставляет даме право на специализированное положение. Число льгот прописана в законах, остальное - на совести окружающих. Все же часто беременным приходится вести истинную войну за близкое участок в русской реальности.

Осмотрительно, беременная дама
В Красноярске беременных автомобилистов сейчас можнож увидеть издалека. Для их выдумали особый символ, тот или другой крепится на заднее стекло машинки. Он представляет из себя желтоватый четырехугольник, снутри тот или другой изображена дама с округлившимся животом и числится надпись «Нас в машине двое». По суждению красноярских автоинспекторов, этот символ принудит вторых автомобилистов наиболее воспитанно иметь отношение к беременным за рулем: пропускать и прощать неловкости на дороге.

В процесс второго триместра, тот или иной продолжается от 15-й до 24-й недельки беременности. Ваш ребенок растёт до 30 сантим., его вес сочиняет около 700 грам, и к этому периода можнож верно определить его пол.
Вы начинаете смотреться и ощущать себя неподражаемо превосходно. Большая часть беспокоявших Вас ранее дискомфортных явлений исчезнет. В этом триместре Вы сможете ждать прибавки в весе 4-6 кг и ощутите движения Вашего малыша. Продолжайте упражнения и соблюдение диеты, предписанные Вашим доктором. Не запамятовывайте повседневно встречать витаминные и минеральные добавки для беременных.