Оздоровительный шоппингНеплохи прогулки на полный сил воздухе. Неплохи в весеннюю пору и в летнюю пору. В осеннюю пору тоже можнож. В зимний период? Можнож, само собой разумеется, и в зимний период, но или с приспособлениями,или по организованному лесу. Превосходнее по парку. Да, совершенно недурно – снег блистает и хрустит, вы подмерзаете и скользите. Мило. В этом даже можнож отыскать определенную эстетику. А можнож и не отыскать.

Тем более, с эстетикой либо без нее, человек обязан приобретать хоть какую-нибудь физическую нагрузку. Ну, он так сотворен, человек.
Ходьба из целых мне ведомых физических нагрузок – самая приятная перегрузка.
Это не бег – не нужно загонять себя до одури, иной раз не остается дыхания, не видно белоснежного света, и далековато-далековато, на закраине памяти понятие света, как такового, практически пропадает.
Это не всякие шейпинги-фитнесы-аэробики, иной раз расписание, сумка с девайсами, иной раз воздержание от пищи (не помню – до либо потом?) и экое число воды, нужное для испития, что его не то что употребить, а и представить непереносимо.