Что вы ощущаете, иногда неизвестный мужчина на пус­тынной улиц  либо в подъезде внезап­но обращается к для вас с ка­ким-то вопросцем? В наилучшем случае беспокойство, ежели не панику. Окончательно, в жиз­ни надобно водиться готовым ко целому, но ежели вы заблаговременно войдете в образ жертвы, то ваши шансы благоприятно недопустить небезопасной ситуа­ции станут жалкими. Не принципиально, кто вы: студент­ка либо пенсионерка, домо­хозяйка либо деловая жен­щина. Вы обязаны уметь за­щитить себя.

Спецсредства сориентируют не многим

Особые средства ин­дивидуальной охраны — баллончики, заполненные слезоточивым либо переч­ным газом, могут на ка­кое-то период обездвиживать злодея. Но ежели разбрызгивать газ на улице против ветра, с маленько­го расстояния либо в закры­том пространстве, то вы сами сможете от него пост­радать. К. тому же извест­но, что на жителей нашей планеты, находя­щихся под деяньем нар­котиков, слезоточивый газ практически не действует. На прилавках особых магазинов можнож разыскать перечный баллончик в ви­де брелока для ключей, в нем дополнительно уста­новлен звуковой шокер с степенью гула в 130 дБл. А чтоб брелок не "закри­чал" нечаянно, есть функция блокировки.

Реакция плюс тренировка

Чтоб баллончик был дей­ствительно действенным, надобно выучиться с ним об­ращаться. Проведите тре­нировку с подмогой бал­лончика со сжатым возду­хом. Их изменяют в тех же магазинах, что и компью­теры. Надобно выучиться на ощупь различать, в какую сторонку ориентировано соп­ло баллончика, обработать близкие деянья при напа­дении сзаду, а также по­рядок отступления с мес­та "боя". Не запамятовывайте о необходимости двигать­ся затем нанесения "ответ­ного удара". Как прави­ло, ослепленный преступ­ник пробует наново схва­тить жертву, кидаясь на то участок, где она как-то на­ходилась.

Дышите ровно и глубоко

Почти все дамы, пере­жившие нападение зло­умышленников, рассказы­вают, что на какое-то вре­мя ужас обездвиживает волю. Жертва не может ни кри­чать, ни защищаться. При­чина кроется в выработ­ке адреналина. Во период стрессовой ситуации он в больших числах вы­брасывается в кровь. Адре­налин готов стать тормо­зом, а может перевоплотиться в сильнейший катализатор, тот или иной умножит массы, сориентирует прытче сообра­нажимать, посильнее стукнуть либо звучнее закричать. Лишь для этого организму нужен кислород. Оттого все тренеры по самообороне поначалу ставят совсем не удар, а дыхание.

Хватайте то» что под руками

По сути приостано­вить напор атакующего могут элементарные средства находящиеся под рукой.

Чрезвычайно эффективен удар в личико либо незащищенную число шейки шариковой руч­кой, расческой с длинноватым острым точкой либо остри­ем зонтика-палки. Наступят и ключи от квартиры, и каблук- шпилька. Удар по очам ребром компакт-диска либо книжки в твердом перепле­те также очень болезнен.

Орите звучно: "Пожар!"

Осмотрительные граждане навряд ли кинутся на подмога, ус­лышав вопль "караул, гра­бят!". Вероятнее всего, они побегут в открыто противоположную сторонку либо  проверят крепость двер­ных замков. Самые нерав­нодушные могут позво­нить в милицию. Оттого спецы по выжива­нию в экстремальных си­туациях рекомендуют привле­кать интерес окружаю­щих кликом "пожар!".

■  Ежели на вас напали, пер­вое, что вы обязаны сде­лать, —- высвободить руки. Немедля бросьте все сумки и кульки, какие бы ценности в их ни находи­лись—жизнь дороже!

■  Не пытайтесь наносить удары кулаком по корпусу либо в живот— это самые непробиваемые участка. Глаза, нос, шейка и пах — вот куда обязан быть на­правлен ключевой удар.

■  Ежели для вас удалось на период лишить нападающе­го инициативы и освобо­диться, не пытайтесь его добить, а как можнож быст­рее спасайтесь бегством.